怎么炒鸡肉
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炒鸡肉是一道常见的中式菜肴,也是一道非常简单的家常菜。下面是一份简单易学的做法,适合初学者尝试。
材料:
- 鸡腿肉或鸡胸肉(切成块状)
- 蔬菜(例如洋葱、胡萝卜、青椒等,切块状)
- 调味料:盐、白胡椒粉、鸡精、料酒、姜末、蒜末、生抽、淀粉、水
步骤:
准备好食材,将鸡肉和蔬菜洗净切成块状备用。
在碗中加入适量的生抽、料酒、姜末、蒜末和淀粉,搅拌均匀后将切好的鸡肉块放入,腌制约十分钟。
开火加热平底锅,倒入油,油热后放入腌制好的鸡肉块,煎至两面金黄色,取出备用。
将蔬菜放入锅中略微煸炒,加入适量的盐、白胡椒粉和鸡精调味。
加入煎好的鸡肉块,搅拌均匀后倒入适量的水,盖上锅盖,焖煮几分钟至鸡肉熟透。
最后,加入少许淀粉勾芡即可。
注意事项:
在腌制鸡肉之前,可以在鸡肉表面涂上一层生粉,这样可以使鸡肉更加嫩滑。
在加入水后,不要盖太紧锅盖,以免汁水溢出。
炒制过程中火候掌握得当,避免炸焦或煮烂。
总之,以上是一份简单易学的炒鸡肉做法。您可以根据自己的口味和喜好进行调整和改进,添加更多的蔬菜或其他调料以达到更好的口感。