怎么催熟猕猴桃

催熟猕猴桃的方法有几种，分别如下：

1. 自然成熟法：把未成熟的猕猴桃放在室温下，让它自然成熟。这种方法需要时间，一般需要7-14天左右才能达到最佳成熟度。

2. 催熟法：将未成熟的猕猴桃放在一个密闭的袋子里，加入一个成熟的苹果或香蕉，让它们散发出乙烯气体，促进猕猴桃的成熟。这种方法较快，一般需要 1-3 天就能达到最佳成熟度。

3. 催熟剂法：市场上也有一些催熟剂可以用于催熟猕猴桃。这种方法比较方便，但是需要谨慎使用，因为催熟剂对人体健康有一定影响。

无论采用哪种方法，都要注意以下几点：

1. 猕猴桃不宜过多叠放，以免压坏。

2. 催熟后的猕猴桃要及时食用，以免过度成熟，失去口感和营养。

3. 对于催熟后使用催熟剂的猕猴桃，要先用清水浸泡或洗净再食用，以减少残留农药和催熟剂的摄入。