怎么还原Google通讯录

要恢复或还原 Google 通讯录，你可以按照以下步骤进行操作：

1. 打开 Google 联系人：

   • 在任何网页浏览器中，输入 "https://contacts.google.com" 并登录到你的 Google 帐号。

2. 访问设置菜单：

   • 在 Google 联系人界面的左上角，点击菜单图标（三条水平线）来展开侧边栏。在侧边栏中，找到并点击 "设置" 选项。

3. 选择 "还原联系人"：

   • 在 "设置" 菜单中，向下滚动直到找到 "还原联系人" 选项。点击它打开相关的还原界面。

4. 选择还原时间点：

   • 在还原页面上，你将看到一系列可供选择的备份时间点。这些时间点对应着过去30天内 Google 自动创建的备份。选择你想要还原到的特定时间点。

5. 进行还原：

   • 确认你选择的还原时间点后，点击 "还原" 按钮。系统会开始还原过程，并在完成后显示恢复的联系人列表。

6. 等待还原完成：

   • 系统会自动恢复你选择时间点之前的 Google 通讯录状态。这可能需要一段时间，具体取决于你的联系人数量和网络速度。

7. 检查恢复的联系人：

   • 一旦还原完成，你可以检查 Google 联系人界面中的联系人列表，确认是否成功恢复了你想要的联系人。

请注意以下几点：

• 还原功能仅适用于过去30天内创建的备份。如果你需要恢复更早的联系人备份，可能需要使用其他方法或工具。
• 在进行还原操作之前，请确保谨慎选择正确的还原时间点，以避免恢复到错误的数据状态。
• 如果你使用的是移动设备上的 Google 联系人应用程序，可以尝试在应用设置中查找类似的还原选项。

总结起来，通过访问 Google 联系人的设置菜单，在还原页面上选择合适的备份时间点，并进行还原操作，即可恢复你的 Google 通讯录到之前的状态。